“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******
不少市民疑惑：已经进入恢复期，“阳康”后为何还有气短、咳嗽等症状呢？4日，湖北疾控科学防疫指引来支招：“阳康”后气短，换个体位或许能够缓解。
新冠病毒感染后出现呼吸急促（气短）较常见。恢复期有呼吸急促（气短）问题的朋友，建议可以尝试四种缓解呼吸急促的体位：
俯卧位：腹部朝下躺平（俯卧）可以帮助缓解呼吸急促；
前倾坐位：坐在一张桌子旁边，腰部以上前倾，头颈趴在桌面的枕头上，手臂放置于桌子上，或者坐在椅子上，身体前倾，手臂放置于膝盖或椅子扶手上；
前倾立位：立位下，身体前倾，伏于窗台或者其他稳定的支撑面上；
背部依靠立位：背靠墙壁，双手置于身体两侧，双足距墙约30cm，两腿分开。（记者江梦晴 通讯员周鹏）
重庆：传统民俗进高铁 复兴号上“闹元宵”******
图为乘务员、民警与旅客们一起猜灯谜。 胡勇 摄
图为民警与旅客们一起制作灯笼。 胡勇 摄
图为乘务员、民警与旅客们一起包汤圆。 胡勇 摄
图为乘务员与旅客们一起包汤圆。 胡勇 摄
图为旅客在高铁上品尝自己制作的汤圆。 罗希雅 摄
2月3日，在元宵佳节即将到来之际，中国铁路成都局集团有限公司重庆客运段联合重庆铁路公安处，在重庆北开往巴中的C712次列车上开展“传统民俗闹元宵”活动。乘务员、民警与旅客们一起猜灯谜、做灯笼、包汤圆，让广大旅客在高铁上体验传统民俗，在旅途中感受浓浓“年味”。
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 视觉焦点全职高手新款周边，满99减5！ “百年老字号”的中药面膜，补水、美白、...
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图为乘务员、民警与旅客们一起猜灯谜。 胡勇 摄
图为民警与旅客们一起制作灯笼。 胡勇 摄
图为乘务员、民警与旅客们一起包汤圆。 胡勇 摄
图为乘务员与旅客们一起包汤圆。 胡勇 摄
图为旅客在高铁上品尝自己制作的汤圆。 罗希雅 摄
